По всем организационным вопросам, а также по вопросам записи на занятия, вы можете обращаться в Telegram каналы:
Там вы так же увидите анонсы мероприятий, отзывы, обсуждения и множество дополнительной информации,
которая может быть вам полезна.
Будем рады видеть вас! Подключайтесь!
которая может быть вам полезна.
Будем рады видеть вас! Подключайтесь!
HORA FITNESS — это простая и понятная гимнастика — набор привычных упражнений с принципиально новым содержанием. Уникальный вид тренировок, аналогов нет.
Даже после одной тренировки человек выходит с зарядом энергии и глубоким покоем, спокойный и решительный.
Как проходят тренировки
Занятия проходят онлайн в программе ZOOM. Никаких видеозаписей, только в живую.

Занимаясь HORA FITNESS Вы нарабатываете параметры
- Молодости
- Выносливости
- Внутреннего покоя, который противостоит ежедневному стрессу и напряжению накапливаемого нами на протяжении жизни
- Слышать себя, окружающих и события для максимально точного, быстрого и правильного принятия решений
Для кого
Для деловых, активных людей, у которых большие жизненные планы и им нужны внутренние ресурсы выходящие за рамки привычного для реализации своих проектов.
Нет возможности посещать занятия по практике HORA офлайн в силу нахождения территориально в другом городе, стране.
Нет возможности посещать занятия по практике HORA офлайн в силу нахождения территориально в другом городе, стране.
Как начать заниматься
- Вы выбираете вид тренировки
Разовый занятие или абонемент на месяц - Оплачиваете через платежную систему удобным способом
Оплачиваете банковской карточкой или через счет фактуру - Скачиваете приложение ZOOM на компьютер, телефон или планшет.
- Проходите по закрытой ссылке за 5-10 минут до начала тренировки
Ссылка придет на мессенджер или по почте.
Условия участия в тренировке
- Занятия проходят на стуле
Стул должен быть с ровной поверхностью, без впадин, не иметь подлокотников. Поверхность стула должна располагаться параллельна полу, без наклона. Лучше использовать табурет - Занимаемся в мягкой спортивной обуви
Босиком и обуви с негибкой подошвой Вы не сможете заниматься - В программе ZOOM обязательно включаем видео
Ведущий видит вашу работу и корректирует - Необходимо обязательно выключить микрофон
Посторонние звуки будут отвлекать от занятия других участников - Если Вы устали, то прервитесь, отдохните и после возвращайтесь к действиям
Стряхните напряжение с рук, ног. - Если Вам необходимо закончить тренировку раньше, то выходите из конференции






РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
ПО МИНСКОМУ ВРЕМЕНИ
Вт 08:30
Чт 08:30
Вс 11:00
Зарядите свою жизнь вместе с опытным тренером!
Вт 08:30
Чт 08:30
Вс 11:00
Зарядите свою жизнь вместе с опытным тренером!
ЗАПОЛНИТЕ ФОРМУ
СТАНЬТЕ УЧАСТНИКОМ
КОНТАКТЫ
Прием звонков Пн-Вс 08-00 - 22.00